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トシオ食堂
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トシオの手早く卵の味噌炒め
材料 (1人前)
卵…3個
味噌…少量
ベジタブルミックス…半パック
サラダ油…適量
作り方
熱湯に味噌をスプーンで溶かし、器に置いておく
卵を溶いて、フライパンを熱し、油を注ぐ
卵と野菜をフライパンに入れ、よくかき混ぜる
溶かした味噌を少量入れる
更に卵が固まるまで、よくかき混ぜて、出来上がり
作り方を動画で見たいという方は
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1. 焼きそば
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2. しゃぶしゃぶ
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3. 炎のチャーハン
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4. 卵の味噌炒め
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5. トシオラーメン
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6. 夏バテ解消牛丼
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7. 絶品たまごうどん
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8. 豚キムチ
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9. ミートスパゲッティ
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10. 特製サラダ
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11. ハムきゅうりの塩あえ
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12. ガッツリこんにゃく
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