ヘルシーダイエット塩サラダ

材料 (１人前)

• ロースハム…２~３枚
• きゅうり…１本
• 塩…ひとつまみ
• ビニール袋…１枚

作り方

1. ロースハムの薄切りを細かく切り、きゅうりを斜めに切る。
2. ビニール袋に入れ、塩を適量加える。
3. よく揉んでやる。
4. お皿に盛りつけて、出来上がり。